Activités à venir

Voici la liste des activités offertes aux proches aidants par le Regroupement Soutien aux Aidants de Brome-Missisquoi.

Toutes les activités ont lieu au 614, boul. J.-André Deragon à Cowansville à moins d'une précision contraire.

Pour vous inscrire à ces activités ou pour de plus amples informations, contactez-nous au 450 263-4236, poste 2 ou par courriel à psychosocial@rsabm.ca.

Vous ne pouvez laisser votre proche seul afin d'assister à une rencontre?

Renseignez-vous sur notre service de répit gratuit pour les proches de nos participants lors des activités : réservation requise auprès de Keven au 450 263-4236, poste 5.

Atelier de ressourcement : Le mouvement

Dates : Les lundis de 13 h 30 à 15 h 30 du 11 septembre au 23 octobre 2023 (Pause le 9 octobre)
Lieu à confirmer

Dans cette série de 6 ateliers, vous serez guidés via différents outils afin d’être à l’écoute de votre état de fatigue et de stress en reconnectant au ressenti dans votre corps. Puis, vous découvrirez des outils de ressourcement que vous pourrez facilement utiliser par la suite à la maison.
Un peu comme vous rechargez votre cellulaire, il est important de recharger vos batteries personnelles !

Réservation auprès de Natalia : 450 263-4236, poste #7

Atelier de ressourcement : La créativité

Dates : Les lundis de 13 h 30 à 15 h 30 du 30 octobre au 4 décembre

Durant cet atelier, vous serez invités à utiliser les différentes techniques créatives afin de recréer un contact avec vos besoins,vos émotions et vos désirs parfois enfouis sous une longue liste de choses à faire.

Ainsi, à chaque semaine, via un chemin créatif différent vous pourrez revenir à la femme, à l’homme que vous étiez et qui sont toujours là, en marge de la proche aidance.

Au programme : Écriture spontanée, collage, mandala de l’être pour se ramener au moment présent en période de stress, photographie(projet avec des caméras jetables) et art postal.

Réservation auprès de Natalia : 450 263-4236, poste #7

Atelier de ressourcement : Libère ta voix

Dates : Les mardis de 13 h 30 à 15 h du 3 octobre au 31 octobre

Avec Odette Coulombe, chanteuse et enseignante

S’amuser, respirer, chanter… Dans la joie, libérer sa voix afin de se libérer de notre charge mentale.

Réservation auprès de Carmen : 450 263-4236, poste #6

Café rencontre

Dates : Mercredi, 13 septembre - Mercredi, 11 octobre - Mardi, 7 novembre - Mercredi, 6 décembre de 13 h 30 à 15 h

Pour les proches aidants prenant soin d’une personne à domicile ou en résidence. (Peu importe l'atteinte ou la maladie de votre proche)

Formation sur la prévention de l'épuisement

Dates : un jeudi sur 2, les 14 et 28 septembre, 12 et 26 octobre et 9 et 23 novembre de 13 h 30 à 16 h

Trousse de secours afin de prévenir l’épuisement. À travers des discussions, des mises en situation, des activités interactives, vous élargirez votre boîte à outils afin d’être plus bienveillant envers vous-même.

Réservation auprès de Natalia : 450 263-4236, poste #7

Ateliers discussions

Dates : les vendredis (une fois par mois) de 13 h 30 à 15 h

Mercredi, 22 septembre - La culpabilité.
Vendredi, 20 octobre - Comment rester positifs dans mon rôle de proche aidant.
Vendredi, 24 novembre - La connaissance de soi.
Vendredi, 15 décembre - Les traditions... Celles qui se sont perdues et celles que nous aimerions retrouver.

Réservation auprès de Stéphanie : 450 263-4236, poste #3

Atelier : Réinventer la communication avec une personne souffrant de troubles cognitifs

Date : à confirmer selon les disponibilités du groupe

Mieux communiquer avec une personne souffrant de troubles cognitifs
Atelier basé sur le pouvoir de la musique, la PNL (programmation neuro-linguistique) et quelques notions de base de la technique de validation et quelques outils de la Méthode Montessori.

À la fin de l'atelier, les proches aidants auront l'impression de retrouver leur aidé et pourront :

  • Mettre l'emphase sur les besoins de la personne aidé e et le maintien de son autonomie
  • Entrer plus facilement en relation avec leur aidé
  • Retrouver légèreté, plaisir et joie dans la relation avec l'aidé
  • Être dans le moment pré sent avec l'aidé
  • Créer le lien entre l'aidé , la famille et les intervenants

Inscrivez-vous sur la liste d’attente auprès de Natalia : 450 263-4236, poste #7

Pour l'ensemble des services offerts par l'organisme, l'aidante ou l'aidant doit être membre et payer sa cotisation de 25$ annuellement.