Marche ressourçante

Marche en pleine conscience et bain de forêt au programme. Joignez-vous à nous pour une marche douce précédée d’exercices de QiGong.

Date : Mardi le 2 septembre de 13 h 30 à 15 h 30

Point de rencontre : à 13 h 15 au RSABM au 614 boul. J-André-Deragon

AVIS

  • Nous irons marcher dans les sentiers de la forêt tout près de l’organisme
  • Apportez vos bonnes chaussures et de l’eau