Marche ressourçante
Marche en pleine conscience et bain de forêt au programme. Joignez-vous à nous pour une marche douce précédée d’exercices de QiGong.
Date : Mardi le 2 septembre de 13 h 30 à 15 h 30
Point de rencontre : à 13 h 15 au RSABM au 614 boul. J-André-Deragon
AVIS
- Nous irons marcher dans les sentiers de la forêt tout près de l’organisme
- Apportez vos bonnes chaussures et de l’eau